Cuidados com a pele são tema de live da 2 em 1
A fim de dar continuidade ao programa EAD mais: Café com a 2 em 1, a professora Suzana Schwerz Funghetto, recebeu para o cafezinho virtual a especialista em Dermatologia, a médica Patrícia Martins, com o propósito de divulgar os cuidados com a pele que devemos tomar em tempos de pandemia.
A conversa na live iniciou com o tema filtro solar. Patrícia afirmou que devemos utilizar protetor solar ao menos três vezes ao dia. “Mesmo dentro de casa, estamos expostos diariamente a luz que entra pela janela ou a emitida pelos smartphones ou televisão”, disse ela.
Já o uso de outros produtos depende da idade e grau de exposição ao sol. Assim, duas pessoas com idade semelhante podem ter cuidados bem diferentes com a pele, a depender da exposição à luz, hábitos de alimentação, hidratação e higiene.
A médica também informou que bons hábitos alimentares e de hidratação são fundamentais para uma pele e vida mais saudáveis. “É preciso beber pelo menos 2 litros de água ao dia, além de ter uma alimentação saudável, preferindo a ingestão de frutas, verduras, bem como alimentos frescos. O melhor produto cosmético não terá efeito sem uma alimentação adequada”, informou na live.
Perguntada sobre qual o principal motivo das consultas em seu consultório, a médica respondeu: “As pessoas visitam meu consultório na maior parte das vezes por causa de questões estéticas. Temos uma enorme demanda por aplicação de botox, por exemplo”, revelou ela.
Patrícia alertou também sobre a outra doença que precisamos ficar de olho: a dengue. Por isso, para aproveitar o tempo extra em casa, as pessoas devem redobrar a atenção para o acúmulo de água em vasilhames ou recipientes de água, que ajudam na proliferação do mosquito Aedes Aegypit.
Por fim, a especialista em dermatologia informou algumas dicas para a produção caseira de máscaras faciais e cuidados básicos para a pele:
Máscara para pele oleosa
Modo de Preparo: Bata três colheres de mel, meia xícara de iogurte natural e meia xícara de suco de laranja.
Uso: Aplique no rosto lavado e deixe de 20 a 30 minutos. Retire com água fria.
Pele Seca
Modo de Preparo: Bata meio abacate e meia xícara de óleo de coco por 30 minutos.
Uso: Aplique no rosto lavado e deixe de 20 a 30 minutos. Retire com água fria.
Pele mais luminosa
Modo de Preparo: Bata meia xícara de iogurte natural e três colheres de mel no liquidificador.
Uso: Aplique no rosto lavado e deixe de 20 a 30 minutos. Retire com água fria.
Cuidado: não aplicar essa máscara mais de duas vezes por semana por causa das propriedades do iogurte natural.
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Os encontros ao vivo com a 2 em 1 acontecem no Instagram em @2em1consultoria.com.br.
Fonte: 2 em 1 Comunicação e Educação
